关爱职业心理健康 提升职业幸福感 —— 保定中院组织“职业心理健康与职业减压训练”专题讲座

      为了切实减轻全市两级法院干警的职业压力、促进职业心理健康，提升职业幸福感，进一步振奋全市法院队伍的精神风貌。5月21日，保定中院邀请河北大学教育学院副院长赵小军教授，为我市两级法院干警以“职业心理健康与职业减压训练”为题进行了专题讲座。中院党组副书记、驻院纪检监察组组长徐占军同志主持讲座。

 赵小军教授从“职业心理健康与职业减压、心理压弹分析、情绪减压、人际减压、综合性减压”五个方面，结合法院工作实际，深入浅出的讲解了如何认识压力、如何缓解压力，使大家能客观的看待、评价自己的心理状态，还现场给大家进行一场催眠解压，讲座内容丰富，实战性、操作性很强，使大家受益匪浅。

讲座结束后，徐占军要求全市两级法院干警要树牢政治信念，净化心灵，让理想信念充盈内心，清澈明朗、勇毅坚定、心向阳光；要勇于革除弱点，提升自我，树立马克思主义价值观、是非观，奋力担当作为；要坚持学以致用，积极减压，将职业减压训练真正的用到实处，减轻心理负担、放下精神压力，保持好心态，轻装上阵、砥砺前行，以饱满的热情服务群众，以优异的成绩向中国共产党成立一百周年献礼。