博野县人民检察院召开迎“三八”座谈会

为迎接“三八”国际妇女节，3月6日下午，博野县人民检察院开展了一场轻松而有益的心理关爱活动，为全体女干警送上了节日的祝愿和关爱。

本次活动的主题是“不忘初心 愉悦职场”，活动邀请到了博野县发展和改革局党组书记、国家二级心理咨询师武彦爽进行授课。讲座形式新颖、诙谐生动，大家不时报以阵阵掌声。武书记结合自己多年的工作及心理咨询经验，运用丰富的心理学知识和生动的典型案例，重点讲述了“职场压力”“压力释放”“心理调节”等方面的内容，从“爱与被爱”“倾诉与被倾诉”两个方面，深刻剖析了原因，教授了正确处理的方法。

通过学习，大家掌握了“关爱躯体”“情绪命名”“自我关怀”“改变环境”等心理调节方法，表示在以后的工作和生活中要学会换位思考，开心工作，用心生活。